流感病毒主要通过空气和接触传播，打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等；由于流感病毒往往可以在一些日常用品表面上存活一段时间，因此勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴. 还可经常用酒精为日常用品消毒。此外，少在人多的地方“扎堆儿”也是降低感染概率的一个有效方法。如果一旦发现染病，患者应尽量避免外出，以防将病毒传染他人。现阶段没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养.